5 кімнатних рослин-антисептиків, які захищають від вірусів
Як зробити свою квартиру безпечнішою в період пандемії і підтримати імунітет, додавши кілька горщиків з корисними кімнатними рослинами, розбиралися разом з експертом мережі гіпермаркетів для ремонту і дачі.
Стара добра герань
Пеларгонія, або, як її частіше називають, герань, неспроста була постійною мешканкою підвіконь наших бабусь. Ця класична кімнатна рослина буде не тільки радувати весь теплий сезон рясним цвітінням, а й допоможе захиститися від вірусів і хвороботворних бактерій. Вважається, що максимальними цілющими властивостями володіє герань з червоними квітами, але білі, фіолетові і рожеві варіанти нітрохи не гірше справляються з завданнями по очищенню повітря в приміщенні. Речовини, які виділяє рослина, настільки ефективні, що виявляються згубними для стрептококів, стафілококів, вірусів грипу та різноманітних бактерій, що викликають ГРЗ.
«Герань – одна з самих невибагливих і живучих рослин, вона прекрасно себе почуває взимку в наших квартирах з пересушеним повітрям, а влітку горщики можна сміливо перенести на балкон. Догляд за геранню дуже простий, впорається навіть новачок, головне – поставити рослину на добре освітлене місце і регулярно, але помірно поливати, щоб грунт встигав повністю просохнути», – радить експерт.
Як бонус ефірні масла герані мають заспокійливу дію і допомагають боротися зі стресом і безсонням, тому ідеальним місцем для герані буде спальня.
Противірусний «щучий хвіст»
Ще один незамінний помічник у боротьбі з вірусами – сансевієрія, більше відома під народними назвами «щучий хвіст» і «тещин язик». Рослина з виразним, загостреним на кінцях, листям стане відмінною прикрасою інтер’єру і допоможе підтримувати здоровий мікроклімат в квартирі. «Щучий хвіст» не тільки чудово очищає і зволожує повітря, але й володіє яскраво вираженими імуномодулюючими, противірусними та фунгіцидними властивостями, а також підвищує стійкість до простудних захворювань.
«Рослина досить невибаглива у догляді, спокійно переносить короткочасну посуху, так що підійде тим, хто іноді забуває про полив. Сансевієрія найкраще себе почуває в добре освітлених приміщеннях, але розташовувати її потрібно в місці, куди не потрапляють прямі сонячні промені», – розповідає експерт.
До речі, вважається, що «щучий хвіст» здатний пригнічувати шкідливе випромінювання від комп’ютера, тому часто цю рослину ставлять прямо на робочому місці поруч з монітором, що особливо актуально на віддаленій роботі.
Лавр – приправа і ліки
Сушений лавровий лист, одну з найпопулярніших приправ, можна знайти на будь-якій кухні. У зеленому вигляді лавр володіє не тільки прекрасними кулінарними характеристиками, але й не менш видатними цілющими властивостями. Ця благородна рослина через високий вміст фітонцидів, дубильних речовин і мікроелементів надає потужний зміцнювальний вплив на імунітет. Лавр має яскраво виражений протизапальний та антибактеріальний ефект, за це його часто називають природним антибіотиком. Його фітонциди успішно справляються не тільки з бактеріями і вірусами, що викликають простудні захворювання, але вбивають навіть туберкульозну паличку. Кущ лавра часто ставлять в дитячій кімнаті для профілактики сезонних вірусних захворювань і ГРЗ.
«Виростити лавр в домашніх умовах досить просто навіть для новачка. Ця південна рослина потребує великої кількості яскравого сонячного світла, тому краще всього розташувати горщик біля південних вікон, а влітку можна відправити кущ на балкон. Лавр добре росте в умовах підвищеної вологості, тому навесні і влітку його потрібно рясно поливати і обприскувати з пульверизатора, тоді в листопаді ви зможете зібрати з куща непоганий урожай листя і засушити їх на приправу».
Цілюща ліана
Монстера, вічнозелена ліана з характерним широкими листям у формі серця, давно завоювала популярність у флористів і дизайнерів. Ця невибаглива рослина може вирости в домашніх умовах до 2 метрів у висоту і ефектно виглядає в будь-якому інтер’єрі. Велике листя монстери виділяє корисні речовини, які пригнічують віруси і мікроби, а також допомагають іонізувати повітря. Цілющі властивості цієї рослини добре відомі в Південно-Східній Азії, де з давніх-давен прийнято ставити монстеру в кімнату до хворого, щоб прискорити одужання.
«Монстера віддає перевагу розсіяному світлу й півтіні, і зовсім не переносить прямих сонячних променів. Відмінно підійде для приміщень з північними вікнами. Однак температуру в кімнаті потрібно підтримувати досить високу, адже чим тепліше в кімнаті, тим швидше росте листя. І, звісно, тропічна ліана навесні і влітку потребує регулярного рясного поливу», – розповідає експерт.
Доктор-лимон
Цитрусові рослини завжди славилися своїми цілющими властивостями. Підтримати імунітет допомагають не тільки їх соковиті плоди, але й ароматне листя, що виділяє корисні ефірні масла. Виростити лимонне дерево можна в домашніх умовах. Один горщик з цим корисним цитрусом здатний зробити повітря в кімнаті практично стерильним. Речовини, які виділяють лимони, ефективно борються з патогенними мікроорганізмами, бактеріями і вірусами.
«Вічнозелене дерево лимона при правильному догляді буде цілий рік радувати вас красивими білими квітами і великими плодами, а також захищати від вірусів. Лимон віддає перевагу прохолодним і добре освітленим місцям, але зовсім не переносить протягів і прямих сонячних променів. При несприятливих умовах деревце може повністю скинути листя», – розповідає експерт.
